病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2019-05-23から1日間の記事一覧

夜は落ち着く。

交感神経と、副交感神経。 聞いたことがある人も多いかと思います。 自律神経系と言われる、自動で身体の調子をコントロールしてくれる器官のことですね。 身体の静と動のリズムを、太陽と月のように代わり番こに管理してくれています。 さらっと紹介したい…