コンフォートゾーンをご存知でしょうか。 心理的に居心地の良い場所、なんて意味があります。 新しい試みを習慣化できないのは、このコンフォートゾーンから抜け出すことができないのが理由だったりします。 慣れ親しんだ日々の生活、時間の使い方。 そこか…

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