今回は、知っておくとちょっとお得な情報です。 あるポーズをするだけで、呼吸がちょっと楽になる、というものです。 こんな人に効きます。 声を出すのが得意ではない 呼吸が浅い 息苦しい感じがする 声の通りが悪い 実際にやってみたら、実感できるかなぁと…
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