病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2021-08-20から1日間の記事一覧

香りは心を癒す。

「あなたには、好きな匂いがありますか?」 私はレモングラスと鉄観音、そして白檀の香りが大好きです。 これを嗅いでいると落ち着きます。 嗅覚。 言わずと知れた五感のうちの一つです。 メンタル界隈では、アロマテラピーというものが有名ですが。 心を整…