科学的に立証されているらしいのですが。 目標は、疑問形で立てるといいそうです。 たとえば、 「3カ月で5キロ痩せる」 「TOEICで満点を取る」 「副業で毎月10万円稼ぐ」 これらは普通の目標です。 これでは脳が、あなた自身が立てた目標なのか、認識できな…
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