最近思うのです。 ものすごい普通のことなんですが、 食べることってストレス発散になるじゃないですか。 でも、それって太るんです。 当たり前ですが。 食べる＝気持ちが楽になる この方程式が頭の中に出来上がると、 つらい＝食べる という方程式も出来上…