病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

割とボロボロ。だがそれがいい。

最近、ちょっとですね。 ていうかもうここ何年かなんですが。 割とボロボロだったりします。 体調はすぐれないし、 疲れるし、 プライベートも、 仕事も、 あんまりうまくいかず。 全ての物事が、 よくない方向にしか行っていない。 そんな日々を過ごしてお…

8月終わる。

今年の8月もあっけなく終わるなぁ……。 と。 そんなことを思っています。 ね。 別に特別な1ヶ月というわけでもなく。 これまでと同じく、 あっという間に過ぎていく30日間なのですけれども。 8月はなんか。 「あー、終わっちゃうのか」とですね。 感じたりす…

人生って大概。

思い通りになんていかない。 というのが私の感想です。 なんていうんでしょう。 目的や理想があるなら、 その方向に歩いていかないと掴めない、という感覚が近いですかね。 東京とかで、 例えばテキトーな電車に乗っても、 目的地に着くとは限らないじゃない…

大人になるほど平行線。

世の中には、 シンプルに考え方の違いによるいざこざってあるじゃないですか。 どうしようもないやつです。 それこそですね。 ビーガンとか。 なんだとか。 そういうものって、 大人になればなるほど、 その物事に対する考え方が成熟しちゃったりして。 本当…

エスケープボタンのような人間。

あなたは、パソコンにあるエスケープキーってご存知ですか? そうです。大体キーボードの左上にあるescとか書いてるやつです。 このキーはですね。 パソコンの操作を誤ったりして、 とんでもない作業量になった時などに、 その処理を中断したりするボタンな…

幸せってさ……。

人間は、なんかこう。 アレな生き物だと思うのです。 アレというとずるいかもしれませんが、 私の中でこの部分に入る感情を言語化できないので、 アレ、と書きました。 先日あった、とあるニュース。 先日といいますか、 似たようなニュースってこれまで幾度…

ちょっとだけ……怒り。

申し訳ないですが、今回、私は怒りを吐き出したいと思います。 それは。 甲子園に関するニュースです。 ちょっと前の。 はい。 21日に行われた甲子園準決勝。 関東第一対神村学園の試合のことです。 試合は劇的な幕切れでした。 1点リードを守る関東第一。 …

さよなら昨日。

明日は、何をどうしようときます。 そして同じく、 昨日は、何をどうしたってもう戻ってきません。 私たちは、一瞬一瞬を、 取り返しのつかない選択をしながら生きています。 そう考えると、 人生ってほんと、出たとこ勝負みたいなところがあるんですよね。 …

守るべきもの。

私たちは、勝ち取るしかない。 これまで何度も書いてきましたが、 改めて思います。 人生なんて、勝ち取ってナンボです。 こういうことばかり考えていると、実は助け合うことが正解なパターンの出来事に遭遇したりして、 「あれ、やっぱり勝ち負けじゃないん…

日本の顔、変わる。

先日。 岸田首相が次回の総裁選には出馬しないことを明言されましたね。 少し早いですが、 まずはお疲れ様でしたとお伝えしたいところです。 で。 ひとまず、 日本の顔が変わるということになるわけですけども。 次は誰になるのかな、なんて思うわけです。 …

人生は勝ち負けじゃないとか言うけれど。

なんか、 それっぽいことっていくらでもありますが。 なんだかんだ、 自分が生きやすい人生を勝ち取った人って、 やっぱりいいなぁって思うんです。 いや。 そんなに単純じゃないのかもしれないことは承知の上ですが。 それでも。 やっぱり。 自分ができない…

繋いでいくもの。

どんなに理屈を捏ねようとも。 時としてそれを凌駕するのが「気持ち」だと私は思います。 数学で言えば1+1=1でしかないんですけども。 気持ちによって変化する事柄であれば、無限大。 そこを以下にコントロールするかが人生に与える影響は、 決して小さく…

人は、立ち止まれない。

人は、どうあっても立ち止まることはできません。 よく言いますけどね。 立ち止まっていられない、とか。 しかし私は思うのです。 立ち止まるなんて無理だろう、と。 だって。 だって。 時間は絶対進むじゃないですか。 ぱっと見ですね。 立ち止まっているよ…

答えなんてない。

人生には、正しい答えなんてないと思います。 なんていうかですね。 そのタイミングタイミングで、 答えを見出していくしかないのかな、なんて思うんですよ。 ある意味での『レール』を外れて ある一定の条件になると。 そんなことになると思うんです。 わか…

さて。

人生を変えるタイミングというやつは、 時として急にやってきます。 あんまり調子が悪い時に派手に動くのもアレなんですけどね。 私は、ちょっとその過渡期みたいなのが来ていて、 今まさに、といったような気持ちです。 で、そのためにやることは一つ。 お…

昨日に引き続き、弔いの形について。

弔い。 それは生きている人が前を向くための行い、ということをどこかで聞いたことがあります。 死者の霊魂が云々ではなく。 生きている人が心を納め、そしてまた歩いていく。思いを馳せる。 それが弔いなのだと、私も思います。 で。 最近やはり、こんなこ…

お盆。

お盆になると、 ご先祖様が帰ってくるとか。 まぁ。 そんな話があるじゃないですか。 私はですね。 あんまり好きじゃないんですよ。これ。 何年か前も書いた気がするんですが。 また書きます。 これは仏教という宗教の考え方なわけで。 私はこう。 仏教の考…

災害大国、日本。

日本という国は、時として「災害大国」と言われることがあります。 水害、台風、火山に地震。 もちろん他国でも同じような災害は起こるのでしょうけれど。 起きた時の被害は甚大になることも多くてですね。 決して楽観視できる状況ではないのかな、と思いま…

努力は、叶うと思っておきましょう。

しんどい。 最近、よくそう感じます。 環境はあまり変わっていなくて、 少しずつ慣れているはずなのに。 やはり心というものは、 少しずつ擦り切れていくものなのだなぁ、なんて。 実感する今日この頃です。 よく、 報われない努力はない、などと言いますけ…

他人はどこまで行っても他人。

他人はどこまで行っても他人です。 家族だから、とか。 30年の付き合いだから、とか。 そうじゃない人と比べて、 特定の誰かが信用できる、ってことはあるかもしれませんが。 自分以外は他人であることに変わりはありません。 そして、他人である以上、 その…

地震ほんと多すぎ問題。

なんかこう。 非常事態ってやつは、本当に人の心を抉るなぁ、と思うんです。 いや、いきなり何を言ってんだって話ですけども。 というのもですね。 最近地震が多いじゃないですか。 いよいよ大きいのが来るんじゃないか、とか。 南海トラフどうのこうの、と…

腹から声を出せ。

なんか思ったんです。 人生って結局、声に力がないとどうしようもないな、って。 はい。今日はそんな他愛もない話を書いていきます。 声に力があるっていうのは、 様々なことを意図して書いています。 影響力だったり、 単純に、地位だったり。 はたまた、地…

予想なんて、裏切られてなんぼ。

心配事の9割は起こらない。 はい。 どこかで聞いた言葉です。きっと頭のいい人が、なんらかの実験を経てたどり着いた結論なのでしょう。 心配事の9割は起こらないそうです。 で。 心配もしていなかったことが突然起きたりするのが人生だったりします。 総じ…

人に知ってもらうことって大事ね。

人に知ってもらうこと。 書き方を変えると、 自分の思いを他人に伝えること。 これがとっても大切だよね、って話をしたいと思います。今日は。 思い返すとですね。 自分の気持ちって、まぁ自分のことだからある程度わかるじゃないですか。 一方で、他人の気…

いつもありがとうございます。

いつかなんとかしたいこと。 私にはいっぱいあります。 「うだうだ考えてないでやりなさいよ」なんて言われそうな現状ですが、 時にどうしても耐えなくてはならない。 なんてタイミングはあると思っています。 私の場合、 自由になってしまうとすぐにだらけ…

もはや人生にがっかりもしない。

私の人生は最悪である。 そう考えていると、人生は楽です。 だって、いいことなんて起きるはずがないと心の底から信じきっているからです。 悪いことが起きて当たり前。 それが楽なんですよね。 もちろん、いいこともあって欲しいな、って心のどこかには思っ…

全ては結果論。

現実逃避って、大事だそうですよ。 しんどい時は、 とにかく一回逃げる。 考えるのは、そのあとで。 なんて。 今日はそんなことだけ伝えたいと思います。 無理してもですね。 ジリ貧になることだってあるんです。 すべては結果論なんですよね。 無理して無理…

何度目かわからない、人生を考えまくった日。

今日も今日とて、 人生を考えております。 人生って、 私が思っていたよりも短いんだな、って思うのです。 だから、 世の中の人が、 好きなように生きようとすることは、 私の中で大正解だと思っていて。 でも、 「それができたら苦労しないわ」 とか思って…

ベイビーステップが大事。

物事、ベイビーステップが大事。 今日はそんなことを書きたいと思います。 私はですね。 実はかなり気まぐれで、 いきなり壮大な夢を掲げることがあるんです。 起業したいとか。 FIREしたいとか。 底辺の一般ピーポーである私にとって、 過大とまで言える夢…

まだまだ世界は変わる。

「人生ってこんなもんだろう」 そんなことを思っていた時期が私にはありました。 たいして物事を知らない、若かりし日のことです。 実際には、人生なんぞいっくらでも変えることができます。 行動するだけで、です。 しかし。 人はそう簡単に自分を変えるこ…