病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2026-04-01から1ヶ月間の記事一覧

シンプルで難しい世の中。

ふと、最近ある人に言われたことを思い出しました。 「あなたの子どもが大きくなる頃、この日本ってどうなっていると思う?」 です。 あまり政治的なことはテーマにしたくないなと思いつつも。 でも少し書きたい。いや書かざるを得ない。 そんなことを思うん…

意外と関東も寒いもので。

最近関東に越してきた私ですが、 意外と関東も寒いなって感じます。 (以前住んでいたところはもっと寒いですが……) やはり、多少の差はあれど同じ東日本。 つながっているというか、なんていうか。 そうそう別世界!とはいかないものなんだな、ということを感…

なぜ毎日ブログを続けるのか。

もうすぐこのブログを始めて8年。 なんていうか、あっという間だなって思います。 いろんなものを失ってから、毎日毎日習慣として書き続けたブログです。 最初は小銭を稼ごうと思って始めたものの、いつしか目的は変わり、現在はこのブログは私のメンタルに…

雨具ほしい今日この頃。

今日は雨。 純粋に雨具がほしいなって思いました。 通勤で毎日1時間くらい歩く身としては必須アイテムなのかなと思いましてね。 でもまぁ、荷物が増えるのも嫌だし。 ぱっと見で雨具!とならないような服や靴ならいいのかなぁなんて考えているわけですよ。 …

お互い様で成り立つ世界観。

世の中って、本当にお互い様だなって思うんですよ。 なぜならば。 どちらかがルールを乱せば、それまで何もなかったことが嘘のように崩れるからです。 互いに守るべきルールを守っているということが、 平和につながっているわけですよね。 一方的なルール無…

生き残った日。

また生き残ってしまった……。 そんな戯言を言いたくなった日です。 先日、およそ1年ぶりの給料をもらいました。 フリーランス(ほぼニート)時代に全く稼げていなかったわけではありませんが、やはり。 大きい金額が安定的に入る会社員は安心します。 フリーラ…

履いたことのない色のズボンを履くのは緊張する。

果たしてこの気持ちは伝わるか…… 私はあまり衣服に頓着がありません。 トップスは大抵無地のトレーナーかロンT。 ボトムスはユニ◯ロ。 そんなもんです。 そんな私が先日ひさしぶりに服を買いました。 もちろんこれまでとほぼ同じ物なんですが、少し形のいい…

人は満ちると。

人って不思議なものです。 満たされるまでは欲しくてたまらないのに、 いざ満たされてみると、 欲しかった気持ちを忘れて、あって当たり前のものに成り下がる。 なんでこんな機能が組み込まれているんでしょうね。 そうじゃない時の気持ちこそ、 忘れてはい…

爆速の1ヶ月。

新しいことを始めると、1ヶ月が爆速。 そんなことを思います。 ただでさえ爆速なのに、ターボが付く感じ。 手がつけられません。 やるべきことが膨大にあるからこそ早いのか、 なんなのかは不明ですが。 新鮮な記憶ならもう少しゆっくりでもいいんじゃないか…

鉄の塊に。

関東圏では今や当たり前になったような話ですが、 高速で走る鉄の塊に飛び込む人が後を断ちません。 私もメンタラーの端くれなので、どういう心理によってそういう行動をとるのか、ほんの少しだけ理解はしているつもりです。 よく、そんな勇気があればなんで…

色々あってお疲れモード。

最近、寝起きで疲れてるかどうかがわかるなぁって思いました。 今日はそんな話です。 やはり疲れている時の朝というのは、寝覚めが良くないことが多いです。スッキリ起きられない、寝坊、起きてもぼーっとしてる、そんな時。 今自分は疲れてるんだな。と。 …

人生いろいろ。

結局、人は人。 そんなことを思います。 すごいざっくり書いたなぁ、と我ながら思うのですが。 どういうことなのかというと、 いま自分が置かれている状況というのは、 己の行動や選択の結果でしかない、ということ。 こういうことが書きたかったのです。 改…

明日は晴れるかな。

私は雨の日が苦手です。 理由は単純で、ジメジメしてるし濡れるし、傘を持たないといけないから。 だから雨が苦手です。 さらに今は以前の生活と違って、電車生活。 濡れたまんま電車に乗らなくてはいけないし、毎日30分以上は外を歩かなければなりません。 …

ちょっとだけ便利になった話。

あなたはスマートウォッチって知ってますか? 今日はそんな話です。 (回し者ではありません) 私はスマートウォッチなんてなんの役に立つの?スマホでいいじゃん!というタイプだったのですが。 先日知人から使わなくなったスマートウォッチをもらったんです…

世の中ちょろい。

世の中ちょろい。 そんなことを思った話です。 最低限、なんとか就職して。 言われたことをやっていれば、 人生はなんとかなる。 世の中ってそういうもんなんだなって思うわけです。 別にやさぐれているわけではありません。 これが事実。 ではないかなと思…

朝のコーヒーもいいもんだなと思った話。

一年の計は元旦にあり、と言いますが。 1日の計は朝にあり、なんてことも言えるのかなと思います。 最近の私は、朝の過ごし方が変わりました。フリーランスから会社員に。通勤方法も人生初めての電車通勤。 これまでにない経験をしています。 電車での過ご…

色とりどりの歯車の話。

社会人は、「社会の歯車」という形容をされることがあります。 今日はそんな話。 私は一度フリーランスとなり、再び会社員に戻りました。 それから色々あって、いまは電車に揺られながら勤務先へと向かう生活になりました。 そこにいるのは、大量の「社会の…

どうせ他人は結末を見ない。

結局のところ、 勝ちとか負けとか明確なルールがあるものでなければ、自分がどう感じるかが全てなのかなって思います。 他人から見たら負け惜しみと言われるようなことであっても、どうだっていいと思うのです。 大事なのはその先。 完全に自己責任でしかあ…

あてもなく進む道のり。

今日はぼやき。(いつもですが……) フリーランスから会社員に戻り、 もうすぐ半月が経とうとしています。 ところがこの段階で、 私がフリーランス時代に蒔いていた種に芽が出て、お仕事が降ってまいりました。 人生とはままならないものだなぁ。と。 そんなこ…

穏やかな時間。

人の思いに触れるっていいなと。 今日はそんな話です。 人の思いに触れる方法っていくつかあると私は思っています。 ざっくり二つ挙げようと思います。(もちろん他にもたくさんあります) 一つは、直接話をすること。 もう一つは、誰かが書いた言葉を読むこと…

歴史は人が作る。

もちろん人に限った話ではないですが、大体の歴史は人が作ったもの。 そんなことを最近思います。 なぜかというと、目にする人が極端に増えたからです。 だからなんだという話ですが、改めて感じたのです。 この世ってだいたい人なんだなと。 自分の世界に閉…

朝晩の冷え込みが続きますねぇ。

久しぶりの関東での生活。 最近の朝晩の冷え込みがとてもちょうど良いと感じます。 まぁ、徐々にですね。 朝の太陽は暴力的になりつつあると言いますか。 なんかこう。 風は冷たいのに日差しだけやたらと熱い、みたいな。 そんな不思議な感覚に陥っておりま…

久しぶりに週末のありがたみを実感した日。

先日、久しぶりに週末のありがたみを実感しました。 会社員は週末が命。 本当は、なんていうんでしょう。 一週間が七日間ならば、 三日休日、四日仕事ぐらいがちょうどいいのでは……?とか思ったりもしますが。 まぁ昔の偉い人が決めた習慣なので仕方ないです…

創作の世界に終わりはあるのか。

最近電車に乗っていて、ふと思ったこと。 電車の電子掲示板でドラマの予告が流れていたんです。 私はふと、その予告を見ていて。 こういう世界観は例えば100年後や500年後にはどうなっているんだろう、と。 もちろんそんなことは考えたって仕方がありません…

スマホにPASMOを入れたら世界が変わった話。

最近、PASMOをスマホに入れてみたんです。 今日はその話です。 数日使ってみた感想なんですが、すごく便利なんですよね。 一枚のカードの持ち運びが減って、いつも持ち歩いているスマホで済むようになった。 言ってみればたったこれだけの話です。 しかしこ…

リズムが定まっていない今日この頃。

最近、生活のリズムが大きく変わりました。 なのでブログを書く時間もまちまち。いまいち気持ちがまとまらずに書くことが多いです。 やっぱり習慣は習慣。 決まった時間に決まった気持ちで書くのが、私としては楽なんだなぁ、なんて思います。 そんなに気合…

残念なこと。

最近すごく残念なことがありました。 しかしこれまで何度も同様のことが起きていて、 さすがに慣れてきていたんですね。 改めて考えると、 「やっぱり慣れるってすごいな」と。 そんなことを思った次第です。 はい。 **人ってちゃんと慣れます。当たり前です…

ほぼ寝たきり人間だったのに。

先月までの私は、ほぼ寝たきり人間でした。 フリーランスデザイナーという仕事をしていて、時々散歩をすることはありましたが、基本的にはずーっとデスクワーク。 デスクといってもソファみたいな椅子だったので、ぼぼ寝たきりと体勢は同じです。 おかげで身…

なぜ関東圏は花粉がひどいのか。

地方のスギ花粉アレルギー界隈あるある。 なんとなく地方って木が多くて花粉がひどそうなイメージがあるんですけど、関東の方がひどいよね!っていう話がたまにあります。 連休で関東に行った人とか、だいたい言います。 で、これって本当なのかなと思ってGe…

四月一日。

今から20年近く前、私は社会人としての一歩を踏み出しました。 そしてまた、私は会社員として働き始めたのが今日。 あっという間に過ぎた時間。 そして、そう長くはない残された時間。 今日も明日も一生懸命に生きていく。 そんな当たり前のことを考えた夜で…