人体実験：ゼロ秒思考「メモ書き」【21日目】

人体実験日誌【21日目】

実験名：

ゼロ秒思考「メモ書き」

目的：

思考を爆速にする。
またはその効果の確認。

実験内容：

①書く内容(タイトル)を決める。
②60秒のタイマーをセットし、横向きA4用紙にタイトルに関する浮かんだことをひたすら書く。

①、②を最低10セット以上行う。

文字数の目標は180文字/枚

この実験の結果に関して、嘘や脚色は絶対にしない。

効果や結果を誇張しない。

ステマでもありません。

ただしあくまでも個人の見解です。

純粋に、ただ楽しんでいただけたら幸いです。

結果：

実施日　2021.4.2 (終了予定まで残り69日)
実施枚数　10枚
最高文字数　122文字(過去最高122文字)記録更新！
平均文字数　109.0文字(過去最高109.0文字)記録更新！
累計枚数　241枚

内容：

• 今日の調子は？

• 今すべきことは？

他８テーマ

感覚的な変化：

違和感あり。

変化まとめのようなことが起きる。
新しい感覚はない。

【変化まとめ】
3日目：思考がスキップしたような感覚を日に何度か感じた
3日目：モヤモヤがやたらとすっきりする、思考を遮る感情が減った
4日目：心なしかネガティブな感情が薄い
4日目：細かいところに思考が行き着く感覚がある
5日目：疲れる、思考を出し切った感じがする
5日目：ネガティブ思考をセルフ論破する
6日目：会話中に思考が働きやすくなった感覚が芽生える
7日目：普通の状態が怖くなる
8日目：ポジティブ優勢
8日目：タイピングが若干早くなった気がする
9日目：物事への執着が薄れる
11日目：行動力が上がる 11日目：人の視線がほんの少し気にならなくなる 12日目：習慣化できている 15日目：ほんの少しやる気が失せる 18日目：会話中の思考回路が確実に発達している感じがする 19日目：連想する力が向上した気がする 20日目：思考が細かくなる

感じたこと：

ついに、120文字達成。嬉しい。
毎日継続していることで少しずつではあるが行けそうな気はしていた。
いざ達成すると嬉しい。
まだまだ先は長いけれど。

今日で3週間継続。 この実験のきっかけとなった本には、3週間で効果を感じられる、とある。
結果は、言うまでもない。
まぁこの3週間、もちろん日常生活も送っていたわけで。
その中での変化もないとは言い切れないけれど。

この実験によって考え方は変わった。
迷いなくそう言える。

もちろん個人的感想でしかないし、効果はきっと人それぞれ違う。
私が挙げたことは私だから感じたことで、他の人はきっと違う感覚を得ることだろう。

何も感じないという人もいると思う。

だから、過度な期待はしないほうがいい。

けれど。
何かを打開したいけどできない、苦しい、現状をなんとかしたい、自分を変えたい。

そう感じる人に私は間違いなくこの方法を勧める。

1日、10分ただひたすら書く。
それを3週間とは言わない。
1週間でいいと思う。それで何も感じないならやめればいい。

私が3週間の継続の中で感じたことは全て書いてあるが、
その約半分が始めて1週間で感じたことだからだ。

繰り返すけれど、私にはこの実験で嘘をつくメリットはない。
感じたことを全てストレートに書いている。

とにかく、コスパがいい。

へたなビジネスマインドなんかの講義を受けるより絶対にいい気がする。
受けたことはないけれど。

もし、興味があるなら。

コンビニで100円出して80枚綴りの自由帳を買えば始められる。

まだまだ、私にとっては通過点。残り69日。

この実験の先にどんな景色があるのか、私は楽しみで仕方がない。

明日も頑張ろうと思う。

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以上。

なにがし。