病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

悲しみと向き合うということ。

f:id:tpippi:20210421222740p:plain 悲しみたくて悲しむ人はほとんどいないと私は思います。

悲しまざるを得ない出来事がやってくるから、人は悲しむ。

悲しむことで何かを発散し、
悲しむことで何かと向き合い、
悲しみの中で何かを見出して、成長していくものだと。

そんな風に思うのです。

悲しみは、悪いものじゃない。
つらさや苦しみも伴うけれど。

だからこそ、価値のあるものなのではないでしょうか。

なんて。

なにがし。