病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

緩めすぎには、注意。

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疲れたら、休む。

どうしても、というときは、無理をしない。

これらは、とても大切な考え方です。

しかし、ときに。

本当に頑張らなきゃいけない時に。

踏ん張れなくなることもあります。

なぜなら、緩めることの味を知ってしまうから。

ここで緩めれば。
ここで楽をすれば。

自分は助かる。

その感覚を知ってしまうと。

どうしても、というときに踏ん張れなくなってしまいます。

結局、自分の塩梅は自分で見極めるしかない。

もちろん無理はいけませんが。

時には、歯を食いしばって乗り越えなければ。

その後もっともっと苦労することにもなりかねません。

難しいです。

でも、腹をくくって、やるときはやる。

そんなことも大切です。

なにがし。