病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

嘘も100回唱えれば。

f:id:tpippi:20220128200151p:plain 嘘。

それは、人生において非常に役立つものであり、
さらには人の首を絞めるものでもあります。

今日は、そんな「嘘」をテーマに書きたいと思います。

「嘘も100回言えば本当になる」

そんな言葉があります。

これは心理学的に立証された本当の話であって、とても大事な考え方とも言えます。

人は、嘘だと感じたことよりも、事実や言葉が記憶に残るからです。
時間の経過とともに、疑っていたことを忘れ。
なんとなく、本当のことだったんじゃないかと記憶が変わっていく。

だから、無謀でもなんでも、とりあえず言っておけば気持ちが変わり、嘘が本当になる、という寸法です。

そんな過程を「嘘も100回」と昔の人は言ったのだと思います。
もちろん、事実は変わらないんですけどね。

カラスは白い、と100回言っても、カラスは黒いまま。

しかし、人の心の中はそれと違って。

変わりやすいもの、移り変わるもの。

使えると思ったなら、是非とも使ってみてください。

嘘でもいいから、100回唱える。
もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれませんよ。