先日、面白い話を聞きました。
ミラーニューロンとかいう脳内のお話です。
難しいことはさておき、ある実験の話です。
まず被験者にダンベルを持ち上げてもらったんだそうです。
そして真横に持ち上げて何秒キープできるかの時間を測定しました。
そして、次に。
VR ゴーグルをつけて、
ムキムキな体型になった自分のイメージを見せて、
同じようにやったところ、
ダンベルをキープする時間が伸びたそうです。
さらに。
ガリッガリの貧相な自分の体を映して、同じようにしたところ。
今度は半分の時間もキープできなかったそうです。
私は、とても面白いと思いました。この結果。
今回は物理的にイメージを見せて実験していますが、
要するにセルフイメージで、人は出せる能力が変わってくる、ということです。
もちろんそのために、日々の訓練とか、いろんなことが大事だったりするのですが、
ことさらにセルフイメージが大事だということ。
根拠のない自信とか、自己暗示とか。
そういうものが時として、
人生の何かを切り開く、みたいな。
そんなことが言えるんじゃないかなって思います。
私はいつも思うのです。
最後に頼れるのは、結局自分自身だけだと。
その核になるのは、心とか、根性とか。
なんか、そういうものじゃないかな、って。
そんなことを思った次第です。
なんて。