病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

心は強くもて。

人間、やはりメインは心だなって思います。
辛い時も苦しい時も。
それを乗り越えるために必要な原動力ですから。

もちろん。

体も環境も大事ですよ。
いろんなことを乗り越えるためには、
いろんな考え方が必要です。

しかし。
やはり最後は心です。
行動に移すには、心のエネルギーが必要ですから。

いつも思うのです。
人って、ほんとやりたくないことはできないようになっているんだなって。

つまらないし、
それを続けるのも苦痛だし。

そういうことを考えていると、
最後は心に行き着くのです。

逆を言えば、心のエネルギーさえあれば、なんとかなるということ。

時々でも、好きなことを思い切りやって。
やりたくないことはやめて。
楽しんで。

そうやって、遠回りに見えるかもしれないけれど。

自分の心と向き合いながら生きていくしかないんだなって思います。

なんて。
今日はそんなことを伝えたいと思った日でした。