病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

鼻拡張の日々。

あなたは、ブリーズライトを知っているでしょうか。

そうです。夜寝る前に鼻に貼って、鼻腔を拡張するアレです。

最近やたらと口呼吸になっているなと思っていたんですが、
これを使うようになって解消しました。

ていうか、これを使わないと口呼吸になってしまうのです。悲しいことに。

何年も前からすぐ出血する鼻なのです(くしゃみするだけで出血する)が、
そういうのもあって鼻腔が塞がっているのではないかという疑いがあるのですよ。
そもそも慢性的に鼻炎もありまして。

ということで、
百均で買った安いブリーズライトのパチモンとか、
最近ではマグネットで鼻腔を広げるやつを買ったりして、装着する毎日です。

テレビに出る有名人の方は塞がった鼻腔を切った人もいるとかなんとか……。

すごく小さな話なのですが、
地味に困った、という話でした。