病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

負けたくない時の戦法。

人生って、 どうしても負けたくない場面があるじゃないですか。 今日はそんなお話を書こうと思います。 あなたは負けたくない時、どんなことをしますか? 結論から書くと。 私は、絶対やめないというのが一つの方法だと思っています。 例えば、 野球の試合は…

自分の機嫌は自分でコントロールできる。

自分の気持ちは、自分でコントロールできます。 最近これがとても大事だな、と思うので、今日はその辺について書きたいと思います。 日常を生きていると、 いろんなことがあるじゃないですか。 いいことも、嫌なことも。 いいことはシンプルに楽しめばいいん…

他者には期待しないのが一番。

すごく冷たいような書き方かもしれませんが、 私は他者に期待しません。 なぜかというと、 ある意味ではですが、 他者を尊重しているからです。 だって。 それぞれ、考えてることってあるわけじゃないですか。 いろんな気持ちのもとに動いているわけじゃない…

楽しいことを見つける努力を惜しまない。

先日、面白い話をYouTubeで見かけました。 ある芸人さんがですね。 努力についてのお話をされていたんです。 よく言うじゃないですか。 努力は必ず叶う、とか。 努力は嘘をつかない、とか。 その芸人さんはですね。 こんなことを言っていました。 「つらい努…

何があろうとも、1日は24時間。

たとえば仕事とか学校で、嫌なイベントのある日ってあるじゃないですか。 憂鬱ですよね。 もう何もかも嫌になるようなもんですが、 私は思うのです。 「何があろうとも、1日は24時間だ」と。 当たり前の話なんですけどもね。 しかし。 嫌なイベントっていう…

結局のところ、これまで何をしてきたか?が大事。

後悔先に立たずとは言いますが。 結局のところ、これまで何をしてきたか?が大事だなぁと思う今日この頃です。 私たちの誰もが、 今まさに生きている環境は、 己の選択の結果なのですから。 社会は厳しいので、 今この瞬間に何ができるか?ということが非常…

人身御供。

私の好きな芸術の業界ではですね。 こんな言葉があります。 死後に評価される人こそが、この業界で功績を残したと言える。 というね。 文字通り人生、生き様を込みで、 芸術は描き続けるものなわけです。 ジャンキーな書き方をすれば、私はそれが間違いとは…