いきなり失礼なタイトルなわけなんですけれど。 大事だなぁと思うので、 書きました。 あなた、反省をしていますか？ というお話です。 年齢を重ねてくるとですね。 結構いらっしゃるんです。 反省しない方がね。 私の身の周りとか。 人伝だったりとか。 こ…

まもなく７月が終わります。 必死こいて生きてきましたが、 無慈悲に時が経つもんだなぁ、と感じます。 最近、よく思うのが。 隙間時間って大事だなぁ。 ということです。 とにかく。 小さくてもいいから、毎日コツコツと何かを積み上げる。 例えば、通勤時…

波打ち際が、私は好きだったりします。 泳げないので、深いところには行きません。 足首から下が、海に飲まれてひんやりとして、 波が去った冷たい砂地をシャクシャクと歩くのが、好きなのです。 もうしばらく海に行っていないなぁ。 私事ですが、そんなこと…

幸せなのでしょうか。 私にはその答えを知ることはできませんし、 人それぞれ色々と。 きっと抱えているのでしょうけれど。 なんだか最近は、 とっても殺伐としているように見えます。 たまたま、そういう人を最近たくさん見たからかもしれません。 もしかし…

Twitterが「X」になりましたね。 Twitterにはそれなりにお世話になっているので、 あの青い鳥がいなくなるのはなんだか寂しい気持ちです。 まぁ。 なんていうかですね。 あのお方の考えは、 私のような一庶民には全くもって計りかねるわけですが。 とりあえ…

「あの人、言ってることは正しいんだけど……」 と聞いたことはないでしょうか。 私は結構、耳にします。 この言葉が意味するものは何か。 というのが今日のテーマです。 この言葉が意味すること、それは。 「世の中は、論理的に正しければ正解である」 とはな…

今年はとんでもないのが来るらしいですよ。 www.bosai.yomiuri.co.jp スーパーエルニーニョだそうです。 1997年以来のスーパーエルニーニョとか書いておりますが、 ここ最近の夏の異常気象というか、 雨とか色々すごいじゃないですか。 それなのにもっとやば…

「理想の世界」 つい先日。 小耳に挟んだ言葉です。 みんなが互いに他者を認め合って。 「生きてるだけでいいんだよ」 なんて言葉が飛び交って。 誰も無理せず、喧嘩せず。 ありのままに生きていく、そんな世界を想像しました。 それがもし実現したなら。 私…

もう何年もブログを書いているのですが。 書きたいことって尽きないなぁ……と思います。 自分が生きていることをブログで実感する。 とか思うのです。 日々いろんなことを感じ、それが指先に現れる。 似たようなことかもしれないし、 初めて感じることかもし…

何やってもダメな日ってあるじゃないですか。 仕事でもなんでも。 もうそういう日はですね。 諦めが肝心だと私は思っています。 自分はダメなやつなんだ…… なんて思いたくもなりますが、 ぶっちゃけ無意味だと私は思います。 だって、誰だってそういう日はあ…

ぶっちゃけ私はあまり、誰かに頼るのが得意ではありません。 だからこそ。 頼り慣れしてないのです。 で。 これ。 実際あんまり良くはありません。 自分でやろうとすることは楽な反面、 誰かの力を借りなくてはならない時に、 どうにもうまく借りることがで…

人生って、なんだかんだどうにかなるものだなぁ、と。 最近思うのです。 不景気だなんだといえど、贅沢さえしなければ。 もちろん色々と事情がある人もいるけれど。 私の見識が狭いだけかもしれないけれど。 少なくとも、大多数は。 わりとなんとかなっちゃ…

詳しくは書きませんが。 また悲しい出来事が起こってしまいましたね。 なんていうか。 色々と、こう。 そろそろいい加減、 変えるべきことがあるんじゃないか、と。 さすがに思うわけです。 いや、今回の件はまだわかりませんけどもね。 きっとわかる事も………

首がいかれました。 最近枕を変えたせいか、首の調子が悪くて。 現在MAXにひどい状態です。 もう頭が乗っかっているだけで苦痛。 ネットで調べると、 ぎっくり首、というものもあるらしいですね。 寝違えとは少しレベルが違う気がするので、 数日様子を見て…

学校のテストの話です。 いつも30点台の子がとった100点と、 いつも100点の子がとる100点。 これって。 数字上は同じ100点でも、 それ以外の何かを感じますよね。 いつも30点台の子は、きっと頑張って100点をとったのだろう。 みたいなエピソードが思い浮か…

最近、日本の音楽シーンも変わってきたなぁと。 しみじみ思うわけです。 ネットが発達して。 これまで光が届かなかった人たちが。 「勝てる」世の中になりつつある。 そんなふうに感じます。 もちろん厳しい世界であることに変わりはありません。 しかし。 …

自分を愛することができなければ、他人は愛せない。 この考え方は、私がカウンセリングを学んで最も強く感じたことのひとつです。 もちろん人それぞれ考え方があるので、この考え方を人に押し付ける気はさらさらないんですけどね。 少なくとも私は、そんなふ…

アツゥい！ と、叫びたくなる暑さの今日この頃です。 いかがお過ごしでしょうか。 最近私は、セルフコントロールって大切だなぁとか思うのですよ。 冷房が効いた部屋に居続けると、 極端に暑いのが苦手になったり。 小さなことでイライラしたり。 なんだの、…

期間限定！ チャンスは今だけ！ 人はこんな言葉にワクワクしてしまうものです。 しかし、意外と当たり前すぎて気づかないかもしれませんが、 もっとも身近で期間限定なのは、 時間 ではないでしょうか。 当たり前に過ぎ去っていくものですが、 これもまた同…

最近暑いですね。 梅雨明けが近づいているようです。 いよいよ夏本番。 気を引き締めて、楽しみましょう。 熱中症予防に水分を！ 川で遊ぶのは要注意！ 鉄砲水にご注意を！ 遊泳禁止の場所にはいかない！ 台風が来たら水の様子を見に行かない！ 増水した川に…

生きてると、 もう何もかもが自分の敵のように思ってしまうような時がたまにあります。 で、そういう時って。 とにかくすべてがうまくいかないのです。 私も何度も経験がありますが、 きっとそういう時に人は、 絶望して事件を起こすのかなぁ、なんて思いま…

以前、私は人体実験として色々やっていたんですが。 また新たな人体実験を始めます。 今回は、これ。 セルフコンパッション です。 www.youtube.com なんか面白そうなので。 1週間ごとくらいに報告したいと思います。 3週間ぐらいで効果が表れるらしいので、…

最近、我が社では出戻りが流行っています。 一度辞めた社員がまた戻ってくる、ってやつですね。 まぁ。 これが最近の社会の流れとも言えるわけです。 (うちの会社は単に人材不足なんですが) 気軽に辞めて、また気軽に戻ってこられると言うのは良さげに見えて…

私はいつも。 なんか逆張りしたくなってしまうんですよね。 人気のあるものは、なんだかしっくりこなくて、 誰も見向きもしないようなものを好むのです。 こういう、流行り物苦手系の人ってちょいちょいいると思うのですが、 ぶっちゃけ、かなり損します(笑)…

最近。 考えないということが強烈な個性だと感じるのです。 世の中には、いろんな人がおりまして。 私のように石橋を叩きまくって最終的に渡らない人間とは対極の、 とりあえずやってみるタイプの方がおります。 そういう人を見ていると。 やっぱり経験がす…

アドラー心理学の考え方にはですね。 課題の分離 というものがあります。 人には大体、課題というものがあって。 それは大きく、自分のものと他人のものに分けられます。 アドラー心理学においては、 この課題を分離することが大切である、と説かれているわ…

どこの誰が言ったか忘れてしまいましたが。 「夢を追うなら、パートナーより幸せになってはいけない」 といった趣旨の考え方があるようです。 これは本当にその通りかな、と思います。 よく、外人がインタビューとかで言うじゃないですか。 「ここまで家族の…

私はあんまり、ブログの閲覧数を気にしているタイプではないんですが。 ここ最近爆増していた閲覧数が、 先日急激に元に戻りました。 多分アレですよね。 Googleのアップデートってやつかと思います。 書いた記事が読まれるのは嬉しいんですが。 あんまり読…

ウイスキーの角瓶ってあるじゃないですか。 角ハイボールとかの、角です。 ７月から20%も値上げしてしまったそうですよ。 私はもともと手の届かない価格帯のお酒ですけども。 なんとも悲しいお話です。 もう、庶民の楽しみはうばわないでください、とですね…

どっかのインフルエンサーが言っていたような気がしますが、 人って、身の回りの人の年収と同じくらいになる、みたいな話がありましたよね。 (記憶が曖昧ですいません……) だから、お金持ちになりたかったらお金持ちとつるむのがいいと言われています。 つる…