病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

身に付けるものは大事。

身に付けるものは大事です。 その人が求めているものだったり、 心の安定につながったり。 いろんな意味を持つのでは無いかなぁと思います。 今日はそんな、身に付けるものについて語っていきます。 身に付けるものの意味 安心 アピール 身に付けるものは気…

人の持つ役割を語る。

コンプレックス。 一般的な意味で書くと、自分における嫌な部分を指す。 (心理学的な意味のコンプレックスはちょっと意味が違う) 今日は。 一般的な意味におけるコンプレックスと、それに関しての考え方を少々。 コンプレックスは、苦しい 自分の個性を知る …

忘れっぽい、そんな悩みを抱える人に。

突然ですが、私は。 とっても忘れっぽいです。 車の中で数分前まで持っていたスマホを無くしたり、 数分前に頼まれた仕事をすっぽり忘れたり、 部屋の中でリモコンをどこに置いたか忘れるのはしょっちゅうです。 忘れる。 本気で病気かと疑うレベルです。 そ…

ストレス発散も、攻める時代。

今日は、ストレス発散についての記事を少々。 このブログで病んだ時は運動がいいと何度かおススメしています。 今日はその運動の中でも。 昔やっていたスポーツや趣味について、フォーカスしてみたいと思います。 病んだ時は運動が良い理由 運動の中でもおス…

期待しない生き方を語る。

私は、人生に期待していない。 昔から苦労の星の下に生まれたと称され、生きてきた。 そんな生き方を少し紹介したいと思います。 読んで少しでも、何か感じて頂けたら、幸いです。 〇〇の星の下に生まれるということ 期待しないと楽 諦めは損でもある おわり…

人生、極められることは多くない。

ただでさえ、一つのことを極めるというのは大変。 そしてすごく時間もかかる。 で、生きる上で自分の時間もそう多くない。 www.nanigashimental.work そうなってくると。 一回の人生で極められることは多くはない。 という結論に至る。 当たり前だけど。 し…

能ある鷹は爪を出せ、という考え方。

私が初めて務めた会社で、最初に教わったこと。 「能ある鷹は爪を出せ」 すごく大事な考え方だと思うので、ちょっとご紹介。 現代という時代にもマッチしているんじゃないかなと思います。 日本人の美徳 古き良き時代の終わり 他人は自分を見ている 他人から…

あまり学校で経験できない、そこそこ大事なことを語る。

最近気付いた、 そこそこ大事なのにあまり学校で経験できないことを語ってみようと思います。 ちなみに。 たくさんある中で最近私が特に感じたものをピックアップしました。 勉強そのものはそんなに社会で役に立たない 社会で使う技能はそんなに学べない 社…

新たな命を語る。

未来を担う存在。 新しい命って良いものです。 自分たちが今の時代を上の世代から少しずつ任されて。 それをまた少しずつ次の世代につないでいく。 身近な人に子どもが産まれたりすると、 そういうところをしっかりと考えなきゃならないなぁと思わされます。…

本当にヤバい天才の条件。

天才、秀才。 世の中には数値にならないセンスと、 他を寄せ付けない努力をする人たちがいる。 私は残念ながら今のところそんな人間ではないけれど、 そういう人たちを何人か見てきた。 その中で、一番ヤバいと思った天才の条件を今日は紹介したいと思います…

頑張れ受験生。学歴の大切さを語る。

今は受験生の追い込み時期だ。頑張れ、受験生。 すき家radioでそんな話題が流れていた。 私は高卒の冴えない凡人だが、学歴は大事だと思う。 よく。 学歴があっても仕事はできない。 私の交友関係(主に高卒)や職場でそう言う人がいる。 大学卒ってだけで出世…

相手の欲望を叶えると人間関係は進む。

他人に何かを望むことは、大なり小なりたまにある。 例えば何かを失敗した時に、上司に怒らないでほしいなと願ったり。 バレたくないことに触れてほしくなかったり。 今こんな風に声をかけてもらいたいな、とか。 ちょっと気分が悪いから、気にかけてもらい…

病んでるならば、武器を磨け。

世の中にはたくさんの事象や事柄があって。 一人の人間が知り得ることはそこまで多くはないと思う。 だから、まだまだ知らないことは世の中にたくさんある。 私も。 心理の勉強はしているけれど、他人の心ははっきり言って分からない。 明日のことも分からな…

休み疲れを語る。

新年は明けたものの。 世の中は暗いニュースでいっぱいで。 自分の身の回りも中々に腐っている、そんな今日この頃です。 連休明けの無気力。 仕事始めの余計な疲れ。 そんな時もあります。 そんな時、どうしたらいいのか。 せっかくなんで考えてみました。 …

雪景色と感性の話。

私が住んでいる地方では、 今日がこの冬初めての積雪の日になりました。 例年より遅いかもしれませんね。 雪景色はとても好きなんですが、 この雪景色の中で車でスリップして事故に遭い、亡くなる人もいます。 綺麗なものではありながら。 その陰には悲しい…

幸せと向上心の複雑なカンケイ。

幸せとはなんでしょう。 考え方は色々ありますが。 向上心の終わりが、幸せのひとつのかたちなのかなと思います。 今日はそんなことについて考えていきたいと思います。 幸せはすぐそこにある 幸せとは 向上心と相反する幸せ 幸せは続かない 幸せを持続させ…

頭の回転を語る。

頭の回転が早い人ってたまにいる。 でもそれってなんなのか。 今日はそういうものを考えていきたいと思います。 偶然を捨てない思考 頭の回転は、予測の力 頭の回転は鍛えられる おわりに まずはひとつ考えてみた。 偶然を捨てない思考 偶然。 これは面白い…

つらい時は、上を向いて歩こう。

空っていいなぁと思います。 すごく身近にあるけれど。 海と同じように。 自分の大きさ、小ささを実感させてくれる存在。 太陽も、雲も、一面の青空も。 星も、月も。 いつでも見上げればそこにあるけれど。 ひとりの人間の力では全く及ばないとてつもない大…

強烈なコミュニケーション能力を得る為に。

今日はコミュニケーションにおけるひとつの武器を語ろうと思います。 これを持っている人は、人間力が高い。 生きていく上で、非常に大事な能力だと私は思います。 それは。 「好奇心」です。 好奇心とは なぜコミュニケーションにおける武器なのか 好奇心を…

メンタルは紙一重。

常々、思います。 メンタルは紙一重です。 今日はそんなことを書いていこうかなぁと思います。 ほんの一言の差 全てを伝えることは難しい おわりに ほんの一言の差 皆さんも経験したことがあるんじゃないかと思います。 あの時一言、言っておけば。 あぁ、こ…

笑いに関する記事まとめと。

いやぁ、お笑いっていい。 www.nanigashimental.work 結構前に書いたんですが。 お笑い芸人という人たちも、とっても素敵だと思います。 人を笑わせるって、すごい素敵。 www.nanigashimental.work で。 個人的にそういう心を動かす仕事っていいなぁと思うん…

謹賀新年。

明けましておめでとうございます。 本年も、よろしくお願いいたします。 いつも不思議な気持ちに私はなります。 この、元日の感じ。 いつもと変わらず、一日が終わって次の日が始まっただけなのに。 なんかこう。 心の持ちようが違う感覚です。 テレビでは、…

年の瀬と継続を語る。

いよいよ2019年も終わりですね。 今年は、本当に皆様にお世話になりました。 初めてのブログ、何もかも手探りで。 でも楽しく、やらせてもらっています。 ひとえに皆様とのやりとりの楽しさ。 日々、遊びに来てくださる皆様のスターなど。 飽きっぽい私が今…

らしさ、を語る。

〇〇らしさ。 男らしさ、女らしさ。 先輩らしさ、親らしさ。 社長らしさ、部下らしさ。 〇〇らしさっていっぱいあるけれど。 今日はちょっと〇〇らしさについて語ってみようと思います。 らしさとは。 世間一般のイメージを体現するといったところでしょうか…

クリスマスを楽しめなかった人に。

今更ですが。 たまに思うんですよね。 クリスマスって素敵だなって。 子供の頃は、何か好きなものを買ってもらえる日。 美味しいケーキが食べられる日。 普段仕事で忙しい親が、自分の為に何かをしてくれる日。 そんな風に思っていました。 大人になっても、…

生き方が分からない、という疑問の答えを探す。

世の中そんなにちゃんとしていない。 www.nanigashimental.work でも、なにをしてもいいわけでもない。 じゃあ、なにをしてよくて、なにが駄目なのか。 それを今日は、考えてみました。 ここに来てくれた人に、 何かを掴んでいってもらえたら嬉しいです。 生…

黙って今日一日を生きてみろ。

誰に言われたのか、 本か何かで読んだのかは覚えていない。 「黙って今日一日生きてみろ」 そんな言葉。 悩んで悩んで、もうどうしようもない時に出会った言葉だというのは覚えている。 私は自死という選択肢は持っていないので、 否応無くこの言葉通りに毎…

自己中のジレンマを語る。

「自己中のジレンマ」 あまり聞きなれない言葉だと思います。 私がさっき思いついたんで当然ですね。 今日は、自己中心的な思考が持つ、ジレンマについて。 さらっと書いていきたいと思います。 ジレンマとは 自己中とは 自己中のジレンマとは 自己中のジレ…

年の瀬と、節目を語る。

年の瀬です。そしてメリークリスマスです。 いよいよ、今年も残すところあと数日。 個人的にですが、この感じが私はすごく好きです。 部屋の、隅っこのような感じ。 あとの無い感じです。 やり残しを語る。 今年、やり残したことはありますか? あるならやっ…

理想と現実の狭間を語る。

理想と現実。 この差はつらいものがあるなぁと、最近強く思います。 自分の実力不足だったり、単純に運がなかったり。 高い理想を掲げても中々そこにたどり着けない。 結局、何度も失敗してトライ&エラーをする。 私のような凡人はそのように泥臭く生きてい…