病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

1月、終わる。

さて。 1月が終わります。 2024年、最初の1か月はいかがだったでしょうか。 私はまずまずと言ったところです。 1年という区切りで考えると、 年明けから今日までの日数をあと11回繰り返せば、 今年が終わるわけです。 どうでしょうか。 この一か月間でやっ…

千年経っても。

千年経っても、 できないことはできない。 そんなことってあるんじゃないかと思うんです。 人生ってやつは、きっとそれぐらい無慈悲。 だから人は、 短い一生の中で、 精一杯生きようとするのかなと思います。 多分ですね。なんでもそうですけど、 簡単に手…

うまくいかない、だがそれが楽しい。

世の中、そううまくはいかないものだ。 と、私は考えています。 ほんとですね。 あまりこういう言い方は好きじゃないんですが、 我ながらよくない星の下に生まれたんじゃないか、なんて。 そんなことを思うのです。 ですが。 こうも思います。 「だからこそ…

人間は、止まれない。

人間は、立ち止まることなんてできません。 よく「今日は何もしなかった」なんてことを言ったりしますけども。 私はですね。 何もしないことをした。 とか思うんです。 だって。 時間は進んだはずですから。 生きていたわけですから。 もしかしたら明日、 「…

割とショック。

最近、ほんの少しだけショックなことがあります。 それはですね。 「めっきり、お酒に弱くなった」ことです。 まぁ、元々そんなに飲めるわけじゃなかったんですけどね。 もう。 なんか。 残念なくらい飲めなくなってしまいました。 なんていうか。 これが年…

未来のことを学ばせられる人って、本当に尊敬する。

欲望なんて尽きない。 いきなりですがこれは真理だと思うのです。 しかし。 私はこうも思うのです。 欲望が尽きないことを知るためには、 一度その状況にならないとわからない!と。 だから。 どれだけその状況を味わった人が、 「こうである!」と言ったと…

読書は本当、人生を変える基本。

最近、読書をしまくっているんです。 なので今日は、読書のことを書こうかと思います。 何で読んだか忘れましたが。 日本人はとにかく、本を読まないと言われています。 そして、一週間で2冊読んだら、上位5%に入るとも言われています。 本読んだからって…

思考を止めるな。Scrapboxが超いい。

今日はですね。 思考を深掘りするツール、Scrapboxを紹介しようと思います。 これ。 すごくおすすめなんです。 ↓この動画を見ると、Scrapboxのことがよく分かります www.youtube.com はい。 何が言いたいかというとですね。 **迷ったらやってみるといいよ、…

困ったら「始まり」に立ち戻るのもいいかもね。

たまには、「始まりの場所」に立ち戻ることがいい、という話をします。 始まりの場所とは、 生まれた場所とか、 自分がよく行っていた場所など。 そういう場所のことを指します。 なぜなら、大体。 30年ぐらい生きていると、 その場所はそこそこ変わっている…

どんな物語がお好き?

ここ数年、「転生モノ」という漫画や小説が流行っています。 大体がですね。 主人公が現実世界で不慮の事故などに巻き込まれて亡くなり、 異世界に転生してとんでもなく強くなって、 めちゃくちゃ無双する、みたいな話なんですけども。 今や、 王道ファンタ…

ストレスなんてもんは、結局自分が作り出しているだけ。

ストレスって、 なんだかんだ考え方ひとつだったりします。 どれだけ外的な要因だとしても。 物理的に暴力を振るわれたり、などでなければ。 自分の心の持ちようと行動次第で対処が可能です。 言葉で書くほど簡単なことではないんですが。 しかし。 私は、あ…

Scrapboxが面白い。

あなたは、「Scrapbox」というアプリケーションを知っているでしょうか。 こういうものなんですけども。 www.youtube.com 簡単に書くとですね。 自分だけのウィキペディアを作る、みたいなアプリケーションです。 いやー、これですね。 私結構、ハマっちゃっ…

黙っていても敬われる時代は終わった。

もう結構前から感じていますが。 「黙っていても敬われる時代は終わった」と。 私は感じています。 年功序列みたいな制度がどんどん崩壊し、 実力主義の社会が構築されつつあるからです。 で。 こういうことを書くとですね。 「今時の若いもんは年配に対する…

衣食住があるってことは幸せだ。

日本という国は、 まぁ最近色々言われてますが。 なんだかんだですね。 私はいい国なんじゃないかな、と思っています。 よくですね。 幸福度ランキングで先進国最下位!なんて言葉をみたりするんですが。 それってこう。 教養だったりとか、 ネット環境だと…

一つの習慣が変化をもたらす。

習慣化に対して、 苦手意識がある方も多いでしょう。 今日はそんなお話です。 私は、 「習慣なんて一個あればそれでいい」 などと思っているのです。 なぜなら、 一つの強固な柱があれば、 他のこともできるからです。 例えばですよ。 誰だって夜、だいたい…

楽に生きたいなら、磨くのみ。

私は、スキルって本当に大事だと思っています。 スキルというのは、 言い換えれば、 「誰もが当たり前にできることではないこと」 なわけでして。 そこには、 確かな価値があるものだと思っています。 で。 それを一つ持っているかどうかで、 生きやすさが変…

取り繕ってはボロが出る。

私、最近特に注意していることがあるんです。 それは。 「あまり自分を良く見せないこと」。 ガッツリと守りに入っていることは否定できませんが、 最近何かとそういうシーンを目にし、 共感性羞恥によって「うわぁぁ」となることが多かったからです。 あえ…

ノスタルジックが爆増する未来。

最近、いろんなところでAIが作ったものを目にします。 その中で特に多いのが、 AIで作られた画像です。 これ。 端的に言ってしまえば、 誰かがする予定だった仕事が、 AIに奪われたということです。 私もそういった、 クリエイティブな分野で色々やっている…

証明写真を撮るおじさんの話。

私はいろんなところに溜まり場があるのですが。 今日はそのうちの一つで見たことを書こうかなと思います。 そこは、片田舎のとあるスーパーの駐車場でした。 私がいつものように車でパソコンを叩いていると。 ちらり、と明かりが目に飛び込んできました。 そ…

そうよ、時間なんてないの。

めっちゃ頭のいい友人に、言われた言葉を思い出しました。 「そうよ、時間なんてないの」 この言葉は、時間がない前提で生きている人からしか出てきません。 年が明けて12日が経ちます。 この期間をあと30回くらい繰り返したら今年もほぼ終わります。 時間が…

今年の抱負を叫ぶ。

今年の目標を定めました。 昨年からぼんやり考えていたんですが。 本当にですね。 去年も書いたような気がしますが、 今年は勝負の年だと思っています。 ね。 私は副業で色々と手を出しているんですが、 本当に結果を出したい、と思っています。 いずれにせ…

大人になってわかるアレの凄さ。

私は、子どもの頃から。 リップクリームが苦手でした。 ベタベタするし、 食べたり飲んだりするときに気持ち悪いし、 唇もそんなに荒れるわけでもないし、で。 そんな私ですが、 大人になってからはリップクリームが手放せなくなりました。 唇が荒れまくって…

書いて、書いて、書きまくってやる。

今年は、書いて書いて書きまくる。 それが私の2024年です。 もう。誰がなんと言おうと。 私は書く。そして、稼ぐ。 そんなことを思っています。 先日ですね。 友達と話したんです。 「ねぇ。仕事以外に何もしてない人って凄くね?」 「うん。考えられん」 な…

倒壊する家屋を見て思う。

今回の地震で感じたことがひとつ。 それは。 備蓄したものの是非です。 私は、家に何日か分の食料と燃料を備蓄しているんですが。 これって。 家が倒壊しちゃったらほぼ無意味なんですよね。 離れにでも置いていない限り。 (我が家には離れはないけれど) そ…

人生で最高に苦手な場所。

今日のブログを書こうとした数分前のことです。 なんだか奥歯に違和感が。 「ざらり」 舌で擦ると嫌な触り心地です。 ……まさか。割れてる?もしくは欠けてる? という焦りMAXでブログを執筆する私。 これはもうブロガーとしては超一流なのではないか、と。 …

うーん、気持ちが定まらない。

なんだかまだ、 気持ちが定まらないなぁ……という今日この頃です。 幸いにも本業のスタートはまだ先ですが。 こう。 年明けから連発するニュースを見て、 情けないながらも心痛が激しい。 いやうん。 それじゃいかんということはわかってるんですけどね。 気…

ギリギリを駆け抜けろ。

なんと言いますか。 「毛ほどのチャンスに命をかけろ」 という言葉を覚えているんです。 どこで見聞きしたかは忘れましたけども。 なんかこう。 そんなものなのかな人生って、とか。 思ってしまうわけです。 これはですね。 まぁ。 色々と細かいことはあるん…

ひとまず。

お正月から、今度は飛行機事故ですか……。 今年は本当に、波乱の幕開けですね。 被害者の方には、お悔やみを。 不幸中の幸いと言っていいのか、 ひとまず乗客の方が無事だったのは良かったなぁ、なんて思います。 原因はどう、とか。 まぁ色々あるんですけど…

よりによって元日かい。

一晩あけまして。 災害というものはいつでも、 どんな時でも私たちの身近にあるということを思い知らされますね。 私の住んでいる地域はそこまで揺れたわけじゃなかったのですが。 長くて気持ちの悪い揺れが続き、 「こりゃ震源地はやばいぞ」と直感的にわか…

人は生きがいがないとだめになる。

※新年早々アレなタイトルですが、 多分そんなにネガティブな記事ではないと思っています。 先日。 同居人がいない日が数日あったんですよ。 普段めちゃくちゃ私にストレスをかけてくる同居人がいない。 そう考えるとですね。 なんだかガッツリ羽を伸ばせるな…