病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2024-02-15から1日間の記事一覧

ちょっと泣き言を。

最近、調子があまりよくないです。 体調が良くないのもあるんですが、 とにかく、何をしても楽しくない。 そんな日々が続きます。 休んだら休んだで、自己嫌悪ばかり。 止まらない焦燥感。 すごく良くないなと自分で感じます。 結局助けてくれる人はいないの…