病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

ぎっくり首……。

首がいかれました。  

最近枕を変えたせいか、首の調子が悪くて。
現在MAXにひどい状態です。
もう頭が乗っかっているだけで苦痛。

ネットで調べると、
ぎっくり首、というものもあるらしいですね。

寝違えとは少しレベルが違う気がするので、
数日様子を見てダメそうなら病院に行こうかなと思います。

ちょっと調べてみたら出てきたんですが、
首とか背中の痛みって、
実は自律神経が影響している場合もあるらしいです。

www.re-education-project.jp

首周りの筋肉は意識的に動かすことができないらしく。
こんなことになるらしいです。

参考までに。