病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2023-10-01から1日間の記事一覧

最低限でいいじゃないか。

期待をするからこそ、 うまくいかなかった時にガッカリする。 だから期待しないのが一番いい。 とか思うのですが。 期待しないのって、難しかったりするのです。 期待しないように生きていても、不意に。 期待してしまっていた自分に、後から気づいたりして…