よくですね。 ダイエットでもなんでも。 「今日は休み」 という日を作ったりするじゃないですか。 これ。 私は結構罠かなと思っています。 たまに休んでも続ければなんとかなる、と。 これまでは思っていたんですが。 なんだかんだ、 踏み越えちゃいけないラ…