病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2024-04-26から1日間の記事一覧

やっぱり、自分を大切にしなきゃいけません。

最近、私は。 とにかく自己肯定感がどん底です。 で。 こんなブログだから書くんですが、 他人を蔑ろにすることが多くなりました。 本当に、 心底情けないな、と思いつつも。 心のどこかで、 「私が苦しんでいるんだから」 などと最低なことを考えたりします…