人体実験：ゼロ秒思考「メモ書き」【13日目】

人体実験日誌【13日目】

実験名：

ゼロ秒思考「メモ書き」

目的：

思考を爆速にする。
またはその効果の確認。

実験内容：

①書く内容(タイトル)を決める。
②60秒のタイマーをセットし、横向きA4用紙にタイトルに関する浮かんだことをひたすら書く。

①、②を最低10セット以上行う。

文字数の目標は180文字/枚

この実験の結果に関して、嘘や脚色は絶対にしない。

効果や結果を誇張しない。

ステマでもありません。

ただしあくまでも個人の見解です。

純粋に、ただ楽しんでいただけたら幸いです。

結果：

実施日　2021.3.25 (終了予定まで残り77日)
実施枚数　10枚
最高文字数　105文字(過去最高118文字)
平均文字数　97.7文字(過去最高101.5文字)
累計枚数　168枚

内容：

• 今の気持ちは？

• 自分の目指す道とは？

• ブログに何書く？

他7テーマ

感覚的な変化：

違和感あり。

変化まとめに挙げたようなことが度々起きる。

【変化まとめ】
3日目：思考がスキップしたような感覚を日に何度か感じた
3日目：モヤモヤがやたらとすっきりする、思考を遮る感情が減った
4日目：心なしかネガティブな感情が薄い
4日目：細かいところに思考が行き着く感覚がある
5日目：疲れる、思考を出し切った感じがする
5日目：ネガティブ思考をセルフ論破する
6日目：会話中に思考が働きやすくなった感覚が芽生える
7日目：普通の状態が怖くなる
8日目：ポジティブ優勢
8日目：タイピングが若干早くなった気がする
9日目：物事への執着が薄れる
11日目：行動力が上がる 11日目：人の視線がほんの少し気にならなくなる 12日目：習慣化できている

感じたこと：

12日目。今日は13枚に挑戦。
最高文字数は昨日の105文字に対して111文字となった。
平均文字数は101.5文字となり、記録更新となった。

今日は、書き方についてひとつ気付いたことを書こうと思う。
意識の配分についてだ。

例えば楽器演奏やスポーツ、パソコンのタイピングなどをやっている方はわかる感覚だと思う。

いわゆるものを考えたりする表層意識というものには、個人差はあれど限界がある。
従っていくつもの処理を同時に行うスポーツや楽器演奏では、何をどれだけ抜くか、が大事になったりする。

体に染み込ませたもの自然に出す。そこにできるだけ意識は向けない。
その分、頭は別のことに神経を向ける。細やかな思考が必要なところに、その意識を使う。

こういう感覚が、絶対に必要だと私は思っている。

このメモ書きもそうだ。

より深く考えれば考えるほど、書くという動作がおろそかになる。
結果、誤字や脱字が増える。それを取り戻そうとしてとりとめのない文章になる。

かと言って書く動作に意識を向けすぎると、次の文章が出て来ない。

バランスが何より大事だ。

思考に慣れろ。思考しながら行動することに慣れろ。

そんなことをこのメソッドは求めているのか、と書きながら思った。

明日も頑張ろうと思う。

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以上。

なにがし。