病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2021-09-08から1日間の記事一覧

自分に負けない、ということ。

私は。 ものすごく自己肯定感が低い人間です。 それでも、カウンセリングの勉強をして。 「自分と向き合う方法」を知りました。 自分と向き合う方法がわかると。 自分の気持ちに気付く力が向上します。 その結果、自己肯定感も何も関係なく、行動できたりし…