病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

そいつ今頃パフェとか食ってるよ、という慰め。

あなたはご存知ですか? 「そいつ今頃パフェとか食ってるよ」という言葉(うろ覚え)を。 これはですね。 今近くにいない誰かの気持ちを思って、 一人で悶々とする人なんかに向けた本のタイトルかなんかだったと思います。 きっと経験があると思うんですよ。 …

なんだかんだとなんとかなる。

三十何年生きてきて思うんです。 人生って、なんだかんだ、なんとかなるって。 いやね。 もちろんですけど。 私は結構、「気づいた時には人生って取り返しがつかなかったりする」なんて。 そんなことを思ってきた派なんですが。 なんかこう。 それまでの自分…

欲望は時に残酷。

世の中には、 欲望ってあるじゃないですか。 これがしたい。 あれがしたい。 やってみたい。 みてみたい。 私はですね。 ほんと欲望って残酷だなって思うんですよ。 例えばゲームとかで経験があるか分かりませんが。 すごい強いけど高価な武器 がお店にある…

やっぱりモチベーションが人生を変える。

今日はモチベーションの話です。 私はですね。 朝起きるのがかなり苦手でして。 本当なら寝られるくらい寝てたい人間なのです。 しかし。 1週間くらい前まで。 ほぼ毎日。 朝4時には起きていました。 酒を飲んだ日も、 なんの日も。 寒かろうと、暑かろうと…

この一件、0か100かではないと思う。

個人的な見解です。 数日前に騒ぎになった、とある高校で起きた事故について。 なんだかなぁ……と思ったことがあるので書こうと思います。 そのニュースに関してSNSを見ているとですね。 すごく多いんですよ。 学校側は悪くない!被害者だ! やった方が100悪…

SNSは要注意……。

こんな感じのニュースを目にしました。 www.fnn.jp まぁ。 色々と理由はあるんですが。 最近のSNSってこういう感じなんですよね。 ユーザーを長く留めるために、 『ユーザーの好きな情報』をとにかく見せる。 相対的に、『ユーザーが不快に感じる情報』は見…

どうなる日本。

さて。 近頃政治の話題を多く目にするようになってきた気がします。 特に少し前の、知事選挙。 なんだか盛り上がりましたね。 私としては真実を知ることのできる立場ではないので。 (しっかりとした事実が報道されない限りは) 過去のことや、今回の結果に対…

少しずつでも、取り戻そう。

人間、生きていればつらいことに遭遇することがあります。 で。 めちゃくちゃ傷ついたりして、それでも生きていかなきゃいけないんです。 キツい思いをした後って、 なんだか臆病になったりして。 うまく気持ちを表現できないことがあります。 だから、そん…

覚悟って大事。

人は、経験したことがないものを恐れます。 わからないから、怖いんです。 だからこそ。 成功体験を積むことがとても大切なんじゃないかな、と思うのです。 小さなステップでもいいです。 ささやかなものでもいいんです。 自分の理想を実現できた。 そんな体…

自立って大事。

自立。 身の回りのあらゆることを含めて、 自分の責任で立ち回ること。 今日はそんなことをテーマに書こうと思います。 私はですね。 これは生きていく上で、ものすごく大切という気がしています。 「いやいや、社会人なんだからすでに自立してるわ」ってい…

人は、歩みを止めてはいけない。

つらい時、休むことは大切だなと思うのです。 しかし、短い人生の中で立ち止まっていられる時間はそう多くはないと私は考えます。 なぜなら、 そういう基準というものは、 人に依存するからです。 世の中には、 つらくとも立ち止まることなく、 進もうとする…

世の中、自業自得というやつがついて回るのです。

人と人って、目に見えないつながりがありますよね。 恋人とか、肉親とか、同僚とか、顔見知りとか。 そういう色んなつながりが、仮に可視化されたとしたら、 世の中はもう龍のヒゲくらいにほっそい線だらけで、 人と人がつながっている、みたいなことになる…

何者にもなれなくていい。

生きることに理由を見出そうとする人は結構いらっしゃいますが、 私はそんなに気にしない方の人間です。 なんて。 そんなことを思ったんですよ。今日。 会社で雑談をしていた時にですね。 具合悪そうだね、と言われまして。 私はまぁ、軽い気持ちでダメなら…

あっという間すぎないか……。

なんていうかですね。 もう11月も半ばです。 今年も終わっちゃいますね。 あなたは、今年どんな一年だったでしょうか。 ちょっと気が早いですが、考えてみるのもいいかもしれません。 なぜなら。 もし現時点で足りないものがあったなら。 それに気づくことで…

色褪せる言葉。

私は色々と、「言葉」に触れ合う機会があるんですけども。 言葉って「擦れる」ことがすごくあるんですよね。 最近感じたのは、 beyondという言葉です。 これは、超越とか、超えるとか、異次元とか。 そういった意味がある言葉です。 少し前はですね。 このbe…

新しい扉はそこにある。

よくですね。 「変わり映えのない毎日が苦痛」 ということを言う人がいますけども。 私はそんなことは全然ないと思うんですよ。 この言葉を言わせているのは、 日常が変わらないということではなく、 「自分がその世界の外に出る行動ができないから」だと思…

気持ちは行動で伝える。

言葉というものは、とても大切なものです。 しかし。 目は口ほどに物を言う、という言葉があるように、 それだけでは伝わらないことってたくさんあるんですよね。 言葉に実体はありませんし。 感情がどうであれ、 本心を隠して、耳障りの良い言葉を伝えるこ…

未来なんて、勝ち取るものでしかない。

「未来なんて、勝ち取るものでしかない」 最近、本当にこんなふうに思うのです。 ね。 みんな、大変な状況で生きているんですよ。 殺伐としててね。 だから、誰も彼も、 周囲とうまくやろうとする一方で、 どこかで自分の利益のために動いているのです。 も…

浅いようで深い。

物事って不思議なんですよね。 例えるならそれは、 深さのわからない水たまりみたいなものだと私は思っています。 踏んでも平気な場所は平気で、 時々ものすごく深かったりして、 よくわからないんです。 不思議。 浅いと思っていたところが思いの外深かった…

痛いのは、今だけ。

どんなに辛いことがあっても。 何があっても。 しんどいのはその時だけです。 喉元過ぎれば熱さ忘れる。 人生、そんなもんです。 思い返してみればよくわかります。 10年前、5年前、1年前。 1ヶ月前、半月前、昨日、さっき。 人はわからないから、怖いのです…

またひとつ、大人になった。

色々ありましたが、 私はひとつ、試練を超えました。 それは、ずっとずっと私の心身を縛り続けていたもので、 ようやくやっと。 やっとやっと。 決別できた、って話です。 詳しくはですね。 めっちゃプライベートなことなので書きませんが。 あの。 まぁ。 …

因果応報……。

世の中には、因果応報という言葉があります。 シンプルに自分がしたことが自分に返ってくるってやつですね。 もうね。これは本当にその通りだと思うんですよ、私は。 他人は自分を映す鏡。 因果応報。 これらをセットで考えると、 自分の置かれた環境ってや…

呪縛から解き放たれる時。

いま私は、勝負の時を明日に控えた状態です。 私の人生を大きく変えることになる、明日という日。 乗り越えるしかない。 歯を食いしばって、乗り越えるしかないのです。 泣いても笑っても、 何があろうと。 明日は24時間で。 どうなることやら……という気持ち…

なんか世界が変わってきた気がします。

最近の政治のニュースがですね。 私は少し面白いなぁと思って見ています。 何が正解かっていうのは、 人それぞれ立ち位置によって違うと思います。 その中で、さまざまな意見があって、それを戦わせて、 日本の行く末が決まっていく。 そんなことを感じます…

人はどうして生きるのか。

今日はこんなことを考えました。 人はどうして生きるのか。 私はですね。何の根拠もないですが、この質問の答えがシンプルであればあるほどいろんな経験を積んだ人なのではないかなと思っています。 考えて生きていらっしゃる方々を馬鹿にしたいわけではない…

負けてらんねぇぜ。

無理をしているとですね、 時々、いろんなものに負けそうになることがあるんです。 今日はそんなお話。 人は何かに寄りかかったりしている時、 いきなりそれが倒れた場合。 よろけたり、一緒に倒れたりしてしまいます。 満員電車の中で人に寄りかかっている…

安定という幻想。

人はいつだって、安定した場所にいたい。 そんなことを思います。 特に、不安定な場所に行かなければならない時。 そういう時ほどですね。 「あぁ、ここにいたいな」 なんて思うんです。 仮にそれが間違っていても。 「もう五年もここにいるから」とか、 「…

大事なのは決断ではなく、覚悟。

人生ってやつは、最後の瞬間までずーっと続いていきます。 だからよく、「重大な決断」を迫られることがあると思うんですが、 それはそこまで大事なことではないと私は思っています。 大事なのは。 その後もずっと続く人生を生きていく覚悟ではないでしょう…

命ある限り。

最近、私はあまり体調が良くないのです。 で。 たまたま同じ症状の方が書いたですね。 病気の体験記を見つけてしまったんですよ。 がんの話でした。 で。 興味本位で読んだんですけども。 読めば読むほど同じ症状だということがわかり、 でもまぁ、それなら…

秋深し。

今年は、まだギリギリ寒くなっていません。 色々とやることがあるので、 暖かいと助かります。 なんて、そんなことを思う今日この頃です。 寒くなるとですね。 何にもしたくなくなっちゃいますから。 雪もしんどいですし。 えぇ。 もう少し。 もう少しで、心…