病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

知らないことは損。雑記。

先日。ちょっと知り合いに言われました。 スマホの料金プラン、ちょっと気にした方がいいよと。 新しいプランで安くなってるかもよ、と。 ここ最近、勉強の為にTwitterを見たり、youtubeを見たりで、通信制限ばかりだったんで。追加でギガを買うの高いんです…

幸せを見出すたった一つの考え方。

幸せってなんなんでしょう。 私は未だに、自分がどうなれば幸せと言えるのかがわかりません。 だからちょっと考えてみました。 幸せの定義 人生長いようで短く、短いようで長い。 30年の人生を長い、と感じる人がいれば 80年生きても短いと感じる人もいます…

否定と拒絶と過去を思い返す。私感。

否定と拒絶。 この言葉は、強く人の心に突き刺さる。 私がとてもつらい経験をしたなぁと思うのは、この否定や拒絶に関わるものだと思う。 例えば。何か失敗をして誰かに謝る際、怒られるのはまだいい。 それよりも、いくら謝っても無視。 絶対の拒絶を突きつ…

愛情を知る。

愛情。 それはとても尊いもので、非情なまでの利己的な感情です。 なんて書いてしまうと、批判されてしまうかもしれません。いつも書いていますが、物事は表裏一体です。 愛情にも。当然良い面があれば悪い面もあるのです。 臭いものに蓋をして、見えないよ…

哲学を考える。

心理学と哲学は分かり合えるか。 ちょっと哲学の本を読んだのでこんなことを書いてみようと思いました。 哲学はかじっただけなので、いやいや違うよって思われてしまうかもしれません。ただ、考え方次第で心を楽にする作用は哲学にも心理学にも同様に通ずる…

心理学、カウンセリングを学ぶ。意外な効果とは。

世の中、分からないことは怖い。 そう思います。 明日は怖いし、仕事を失敗して上司に報告するのも怖い。 何をされるか、言われるか分からないのは。 怖いものです。 心の在り方なんて、分からないものの中ではかなり上位にくるのではないかと思います。 他…

コミュニケーションと人生。

いやー。上手くいかない。中々の無理ゲーです。 人生。 ちょっと落ち目かなぁと思っています。 運がいいと思ったことはそんなにないんですけどね。 たぶん、日本人として生まれることに自分の持っていた運を使い果たしたんだと思います。 広い目で見れば、家…