病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

今年の抱負を。

ちょっと遅れましたが、今年の抱負を考えてみました。 今年は、 人生を変える。 これが私のテーマです。 昨年培ったことを全て。 自分の人生を変えることに注力する。 そして、自分の思い描いていた未来を。 現実のものに近づける。 それが目標です。 手段は…

人生は、自分の幸せを追求するぐらいがちょうどいい。

私の狭い知見で考えると、 人生は、 「自分の幸せを追求するぐらいがちょうどいい」 と思うのです。 なんていうか、捻くれている自覚はあるんですが。 誰かのためとか、 なんかのためとか。 自分以外のものや人のことを気にかけるのって、 割と選ばれた人ぐ…

行き詰まったら、詰め込めばいい。

世の中には、人を変えうるものがたくさんあります。 例えば映画、小説、音楽。 そうです。 映像や文章、音楽で、人の心は躍るのです。 それは時として、 私たちの感性を揺さぶります。 もうどうしようもない、と思っていても。 絶望の最中にあっても。 新た…

余裕がある時こそ。

私はこれまで幾度となく。 余裕がある時ほど気をつけなきゃいけない、と書いてきたのですが。 www.nanigashimental.work 私自身、この感覚に立ち向かうのがとてもしんどい。 そう思うのです。 休みの日に限って、午前中まるっとだらけてみたり。 連休がある…

大きく跳ねるためには、助走が必要。

なんていうんですかね。 いつもながらにわたしごとなのですが。 新しい挑戦を始めました。 今日はそんな話をシェアしたいと思います。 今まで。 私は、人生におけるギャンブルが嫌いでした。 ギャンブルと言っても、パチンコや競馬のことではありません。 例…

お餅はお正月だけの食べ物ではありませんよ。

東北人の私は、年中お餅を食べます。 他の地域ですと、お餅はお正月の食べ物と認識されているようで、 ちょっと驚きました。 今日はそんな、お餅の話です。 定番の磯部もち。 納豆もち。 油で揚げ、醤油と味の素で味付けをした、油もち。 チーズとマヨネーズ…

三が日、終わる。

お正月の三が日も終わりですね。 初売りなんかを楽しんだ方も多いのではないでしょうか。 最近は福袋も進化しているようで。 テレビで中身をチラ見せしてくれると、 なんだか買っちゃいたくなりますね。 ドキドキ込みで、面白いかと。 さて。 私も明日から通…