世の中には、
圧倒的な「癒し」ってあると思うんですよ。
個人個人、それぞれに。
例えば食べることだったり。
散財することだったり。
YouTubeを見ることだったり。
旅行することだったり。
誰かと遊ぶことだったり。
まぁ。
なんでもいいんですけど。
そういうものがあると思うんです。
それをですね。
心が疲れた時、パーっとやることっていいなって思うのです。
もう、一日中そればっかりやるとか。
圧倒的に癒されまくる、みたいな。
そんなことをいつも書いてるんですけども。
うん。
やっぱり大事だな、と思ったのでまた書きます。
これですね。
ポイントは「圧倒的」にやる、ということなんですよ。
圧倒的に、徹底的に。これでもかってくらいやるんです。
例えば食べると言ってもですね。
一食じゃダメです。
1日とか、3日とか。(健康に負担のない程度で)
もう十分っす！って言いたくなるくらい食べるんです。
その結果、何を得られるかは正直わからないんですけどね。
私は「効く」ような気がします。
私は先日、Twitterでですね。
癒しのスペースをこれでもかってくらい聞きました。
本当によかったです。
ほら心が疲れてる時って、
なんやかんやでセーブするじゃないですか。
ちょっとだけ贅沢しよう、とか。
ちょっとだけ休もう、とか。
もうちょっと頑張ろう、とか。
それがいかんのです。
贅沢する時はする！
休む時はガッツリ休む！
旅行が好きなら、海外とか行っちゃう！
そういう選択は大切かなって思います。
ならば、ちょっと無理するぐらいがちょうどいい。
よかったら、参考にしてみてください。
