病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

2025-09-19から1日間の記事一覧

新しいことで上書きをする。

辛い時は、新しいことを始めるのも一つの手だな、って最近思います。 新しいことは、それだけ。 自分の今まで使ったことのない体の部分や、 思考回路を使うことになるじゃないですか。 それでいて、 今まで見れなかったこと、 味わえなかったことを知ること…