いつもながら超私事です。
最近、腹筋ローラーを始めました。
かれこれ、10回３セットを、4回くらいやったでしょうか。
筋肉痛になっては、治るまで待って。
治ったら、またやって。
身体はまだ変化は見られませんが、
負荷が一回ごとに大きく変わるので、
(初回より圧倒的に楽にこなせるようになっている)
少しずつでも筋肉はついているんだな、と思います。
なんていうんですかね。
成長を感じられるって、また頑張ろうと思える秘訣なのかなって、思います。
なんでもそうです。
結果が出たら、楽しいのです。
何事もこうやって、結果が出るものばかりじゃないけれど。
そういうやりがいを見つけられるものは。
やる価値があるんじゃないかな、と思います。
カズレーザーさんが言ってたらしいじゃないですか。
「楽しみながら努力できる人には、敵わない」と。
私は、かなり納得しました。
自分がどれだけ歯を食いしばって頑張っても、
それを楽しめる人の努力には追いつかないんです。
もちろん、
そんな時でも頑張らなきゃいけないこともあるけれど。
自分が楽しみながら人並み以上に努力できるなら、
それはやってみた方がいいんじゃないかな、と。
そんなことを思った日でした。
