病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

雑記

焦らず、急げという言葉。

努力が全てだ。 私は、ちょっと前に。これほどまでにこの言葉を強く感じたことはないなぁ、と思いました。 それは、とある私の友人の姿を見た時です。 友人は中学、高校とスポーツに打ち込み、社会人になって10年以上も、そのスポーツを続けてきました。 高…

光陰矢の如し、を語る。

最近、ちょっと思ったのです。 時間が過ぎるのが早いと感じる時は、何かに集中していたり、楽しい時。 月日が経つのが早いと感じる時は、何事もなかったり、忙しいと感じる時。 ここ最近は、本当に早いと感じるんです。 もちろん日常も忙しいけれど。 それな…

ものすごい孤独を感じた話。

さっきまで真面目な記事を書いていたのですが。 ふと今日感じたことを書きたいなと思って、途中でしたがこの記事を書くことにしました。 最近思うのです。 私の周りで。 自分の悩みと向き合う人がいなくなったな、と。 私の身の回りのことで大変恐縮ですが、…

恐ろしきかな、出鼻くじき。

前に、器用貧乏の記事を書きました。 www.nanigashimental.work 私自身も器用貧乏寄りの人間だと思っています。 で、先日。 ちょっと新しいことを初めて見たのですが、やり始めて数時間でかなり手痛い失敗をしてしまいました。 元々ミスは多めの人間ではある…

病気の人へ想いを馳せる。

今日は、このコロナ禍における、私がふと感じたことを書こうと思います。 私は少し特殊な病気を患っていて、その箇所については近場の病院ではまず治療してくれません。 応急処置、対症療法はしてくれるとしても、本格的な治療は専門の先生でないと難しいの…

持続と、発展を語る。

少し前から。 SDGsというものが広く耳に入り始めています。 www.mofa.go.jp こちらのページで詳しく書かれています。 国連サミットで採択された、持続可能な開発目標です。 簡単に言うと、世の中を少しずつ良くする為にみんなでにこう言うことをやろうよ、と…

居場所なんて、勝ち取るものでしかない。

誰かにとっての居心地の良い場所があるとしましょう。 しかしそれは、他の誰かにとっても居心地の良い場所だとは限らないものです。 世の中には星の数ほどのコミュニティがありますが。 その中にいる人全員が共通の幸せの尺度を持って、心を通わせて同じ方向…

庇護欲と食欲の話。

これ、ご存知でしょうか。 ja.wikipedia.org 茱萸(グミ)と言います。 子どもの頃、庭に生えているこの実をひたすら食べていたのを思い出しました。 渋みと甘酸っぱさの混ざった独特の味なんですが、毎年食べごろになるのを心待ちにしていました。 高校生ぐら…

人間関係って、めんどくさいよね。

日頃、人間関係は大事です!!と書いているので。 今日はあえて逆のことを書きたいなと思います。 ストレートに言って、人間関係って面倒だ、と言う話です。 自分の意思をちゃんと言える人なら。 人を巻き込んで、色々出来る人なら。 自分がそんな人間ならば…

できる人は今がチャンス、と考える話。

現状維持は、後退です。 www.nanigashimental.work で。 それはあくまでも平常時の話で。 このコロナ禍の今。 それまでなんとなく出来ていた人が、現状維持すら困難な状況に陥っていたりします。 つまり。 極端な話、現状維持どころか後退して当たり前 な状…

心と体は相互に作用する。

疲れた時ほど、思い切って行動してみろ。 昔、そんなことを言われたことがあります。 その言葉に従って。 早く休みたい、そんな日に限って、いきなり飲み会の予定を入れてみたり。 朝までカラオケをやってみたり。 疲れて果てて、もうどうなってもいいやとい…

そろそろ勘弁してよ、と言いたくなった話。

今日は愚痴回です。 コロナ禍にありながら、今度は大寒波もやってきましたね。 泣きっ面に蜂、とはまさにこのことかなと感じます。 困難が続きますね。 年明け早々から、波乱の幕開けとなるこの一年。 会社でもなんでも新年早々、色々起きるのが定番かなとは…

役割に生き、役割に死ぬ。

人には、それぞれ役割があります。 別に押し付けるわけではありません。 周りから求められる無言の役割。 親として、子として。 ご近所さんとして。 男性として、女性として。 上司として、部下として。 リーダーとして。お客さんとして。店員さんとして。友…

レ・ミゼラブルと今年の抱負。

最近、時間の流れの力をものすごく実感します。 というのも。 元気だった知り合いが、病気になっていたり。 はたまた優しかった知り合いが、犯罪者になっていたり。 やんちゃだった同級生や後輩が、社長になっていたり。 良くも悪くも、人は変わっていくとい…

悩みに至る、という道筋。

今日は、私の考えをとにかく吐き出すだけの記事です。深い意味はありません。 ちょっとそんなことを書きたいと思うに至ったまでです。 悩みに至る病、という話です。 人は、様々なことに悩みます。 これはまぁ、当たり前の話なんですが。 何となくですが、共…

さぁ、年の瀬のボーナスタイムだ。

さぁもうすぐ年の瀬です。 みなさん、やり残したことはありませんか? あれば今のうちにやってしまいましょう。 今年と、来年。 12月31日であれば、12月30日はただの昨日です。 しかし1月1日であれば、12月31日は同じく昨日であると同時に、 去年という枠組…

私の懐の、現ナマの話。

カード払いが定着しつつあり、最近は便利な世の中になりましたね。 私も、もっぱらカード払いです。 ポイントは貯まるし、小銭も持ち歩く必要がありません。 もちろんリスクはありますが、スマホ一台で事足りますので、本当に便利になったと感じています。 …

子どもたちの目は、まっすぐにあなたを見ている。

最近、テレビを見ていて思うんですが。 新型コロナ対策として出演者がアクリル板越しの番組もあれば。 さも当たり前のように、パッと見、何の対策も何もしていないような番組もあります。 合成しているわけでもなく、当たり前にスタジオでマスクもアクリル板…

小さな小さな、絆の話。

私は。 www.nanigashimental.work 生きる理由なんていらない、そう思います。 求めるから苦しくなる。 それでも。 たまに、少しぐらいはあってもいいんじゃないかなと思うこともあります。 それを強く求めるが故に味わう苦しみもあるんですが。 お金があって…

クリスマスの夜に。

昔、父親が。 子どもの私に、サプライズをしてくれたことがありました。 クリスマスの夜、雪が降り積もった庭に、二本の線。 その近くに、綺麗にラッピングされたプレゼントが置いてあって。 中身はなんだったか、覚えていないけれど。 サンタクロースって本…

優しさ、を語る。

私は、友人に良くこんなことを言います。 今日は、どんな日だった? もちろん、もっと砕けた言い方です。 こんな風に聞くと、大抵はいつもと変わらないよと返ってきます。 しかし。 何かあった日にこの言葉を聞くと、正直に話してしまいたくなるような不思議…

勇者という称号は誰がつけたのか。

ゲームやお話の中で。 勇者という職業?の主人公がいますよね。 ふと思ったのですが。 本当に、言い得て妙と表現すれば良いのか。 勇気というものを一番大事なものに据えた、という概念を考え出した人ってすごいなぁと思うのです。 ひとつのお話の中で。 人…

マイナス思考と共に歩む。

人間、禁止された物事こそ、ついやってしまうものです。 なので。 マイナス思考は良くないものだ、と考えるから止められない。 そんなことが言えるんじゃないかなと思います。 今日は、そんなマイナス思考について書きたいと思います。 マイナス思考だから悪…

人の営みは大事なのかもしれない、と思った話。

昨日。 流星群についての記事を書きました。 それを書きながら思ったのです。 人の営みは、大事かもしれない、と。 私は、いま人の営みをとても蔑ろにして生きているなぁと思いました。 例えば。 子どもの頃は誕生日を祝ってもらっていたり。 クリスマスを楽…

争いは、いつ何時でも起きる。

方法は違えど、私たち人間は争ってきたよなぁ。 なんてことを思いました。 古くから。 戦争、革命、侵略、宗教、と。 何となくしか分からないけれど、おおよそそんなことを繰り返して。 今日の私たちが生きる土台になっています。 自分のために、他人のもの…

嫌なら、考えたらいいじゃない。

世の中、自分の思い通りにはいきません。 だからこそ。 嫌なら、納得できないならば。 自分が納得できる方法を考えるしかないんだ。 そんな風に思うのです。 私に相談に来てくれる人にこういうことは言いません。 こんなことを書くこともあまり好きでは無い…

カオスな時代を感じる、という話。

先日。 20代の友人と話していて、こんな話を聞きました。 とある仕事を任されて、やり方が分からないからネットで調べようとした。 しかし、ネットでいくら調べてもやり方が分からなかったので諦めて。 探り探り自分なりにやってみたら、ものすごい良いもの…

自分に興味を持つ、ということ。

最近。 自分に興味がない、と言う人に何人か会って。 別に、それに対して何かを言おうとは思わないのですが。 なんだか、もったいないなぁと思ってしまいました。 やりたいことは?特にない。 欲しいものは?特にない。 最近どう?特に代わりはない。面白い…

物に残る、温かみの話。

本というものには、書いた誰かの思いが残る。 絵というものには、描いた誰かの思いが残る。 音楽というものには、歌声や、楽器を弾いた人、構成を考えた人の思いがこもる。 誰かが作った手料理は、素材選びから味付けまで、食べる人のことを考えて作られてい…

ままならない。

ままならない。 他の人は、どうなのか分からないけれど。 人は人のままにそれぞれ考えて生きている。 だから、他人の主張を受け入れる心を持ちましょう。 そう考えていると、たくさんの主張がぶつかり合うことにものすごく戸惑うなぁ、と思うのです。 他人の…