病んでる系カウンセラーのブログ

カウンセラー(アマチュア)視点で書くゆるゆる日記

病んでる奴の今日という日。

八月の三分の一が終わる。

このブログ恒例の、 時間が過ぎ去ったことを嘆く記事です。 やっぱり、あっという間でしたね。 最近、現実がゲームみたいに思えてきたんですよ。 知っていますか。 よくあるシュミレーションゲームではですね。 夜、寝ると次の日の朝になるんです。 当たり前…

誠意ってなんだろう。

誠意って、なんですかね。 今色々と、誠意について考えているところでして、 書いてみました。 別に、何か犯罪をしたとか、 悪いことをしたとか、 何かの被害者になったとか、 そういう話ではありません。 ただ。 自分が誠意を見せなければならない状況にな…

善意という名の毒。

人は、時として善意に甘えることがありますよね。 私もそういうことは多いです。 善意を渡す方も含めて。 しかし。 注意しなければならないことがあります。 それは、線引きです。 行き過ぎた善意は、 時として人を変える毒になります。 善意に甘える行為も…

行動あるのみ。

私はですね。 常々感じていることがあります。 それは、 「迷うこと」ってすごく大事なことなんじゃないかな、という考えです。 よく悪いものと思われがちですが、 そうではない側面も少なくありません。 では、その。 迷うことの良し悪しの線引きはどこにあ…

少しずつ、少しずつ。

最近、ダイエットの効果が出始めてきて嬉しいです。 人生の終わりが来る前に、 平均体重に戻したい。 そんなことを思っています。 だからなんだって話なんですけどね。 特に理由はなくて、 痩せている方が食事量も少なく済むだろうし、てな感じです。 何より…

世の中、殺伐としております。

私はですね。 世の中って小汚いものだと思っているんですよ。 自分の想像以上に。 いきなりこんなことを書いたとて、 「だからなんだ」で終わる話なんですが、 そんなことを思う事柄があったので、 つらつらと書きたいと思います。 はい。 まぁ。 そういうこ…

明日は麻辣湯。

最近、いろんな料理に挑戦するのに凝っています。 料理というのは不思議なもので、 なんていうか、可能性が無限大なんだな、って思うんですよね。 同じ材料でも、 味付けが違えば別のもの。 調理方法が違えば、別のもの。 そういう可能性の幅広さに、驚いて…

自分が楽しむことが、きっと一番。

自分が楽しむことって大事だと思うんです。 これはあくまでも私の世界観ですが、 そんな気がするんですよね。 他人は自分のことをそんなに気にしていない。 そんな事実があるからじゃないかな、なんて思うんです。 いや、これは極論だということも理解してい…

挑戦、挑戦。

人生は挑戦の連続……。 そんなことを思う今日この頃です。 (ていうかそう思ってないとやってられない) ね。 先日、ある面接を受けたんですよ。 今現在、長期のお仕事がないので。 そしたらですね。 まぁ結構、足元をみられたと言いますか。 なかなか理不尽な…

選挙、終わりましたね。

我が家では晩御飯どき、 YouTubeでの切り抜き動画を見るようになりました。 なんていうかですね。 まぁ。 ちょっとエンタメみたいになってますからね。 (ただ、ちゃんと理屈は理解して見ているつもりです) まぁ。 結果は大体こんな感じなんだろうな、と思っ…

コツコツやるしかない日常に、焦らないこと。

最近ひとつ、実感したことがあります。 それは、何度も書いていることですが。 この世界は想像以上に、コツコツやるしかないってことです。 いや。 何度も何度も。 このブログで書いてきたので。 ずっと読んでくれている方は「またかよ」って思うかもしれま…

炙られた鉄の塊の話。

最近もう、七月とは思えない暑さです。 なんていうことでしょう。 まぁ、なんだかんだもうすぐお盆なので当たり前と言えば当たり前ですけどね。 このままだと八月終わり、九月頃なんてどうなってしまうんだろうと思う今日この頃です。 ちなみにですね。 すっ…

久しぶりの寝苦しさ。

睡眠って本当に大事だなって思います。 最近暑い日が続くじゃないですか。 で、久しぶりに冷房のない環境で寝ているんですが、 もう扇風機だけではなんの役にも立たないんですよね。 マットレスも、 一応お腹にかけているタオルケットも。 異常に熱を持って…

人生の歩き方。

人生の歩き方。 ……ふと思いつきで書いたタイトルですが、私自身はこういうことを書くのが得意ではありません。 (じゃあ書くなよ、というツッコミは勘弁してください) 人が書いたものを読むのは好きなんですよ。 しかし、自分自身の人生観を誰かに押し付ける…

誰かが幸せになってくれていれば。

先日少し残念なことがあったので、今日は愚痴回です。 私はですね。 いま有休消化中なんです。5月の退職に向けて。 で。 退職に関してですね、 自分のできる限りの用意と段取りをして、ここまできたつもりです。 遠慮がちな日本人らしく、4月に新たに発生し…

持ち物にはタグの時代。

あなたは知っていますか? 数年前、突如Appleから登場したair tagという製品を。 なんのこっちゃ?という方に向けて説明するとですね。 小さなキーホルダーなんです。見た目は。 何に使うかというと、スマホ(iPhone)でその位置情報がわかるというですね。 そ…

これからはドラ○もんの時代。

AIの便利さが際立ってきた今日この頃です……。 今まで何かを調べるときには、 ランチ 地名 とか。 〇〇 コツ とか。 そういうふうに調べていたと思うんですが。 これからの時代は、まるで人に尋ねるように、 所沢のランチでおすすめを教えて! みたいな聞き方…

苦しみは過去へ。

生きていると苦しいことは必ず降りかかります。 これはもう逃れようがない事実です。 ならばこれにどう立ち向かっていくかが、少なからず人生の一幕になるのではなかろうか、と感じている次第です。 ここ最近何度も何度も飽きるほど書いていますが、三十何年…

薬を飲んで治ったと思ったら。

最近ちょっと体の調子が悪くてですね。 で、ものは試しと思いまして、 薬局で買った漢方を飲んでみたんです。 そしたらまぁ、効き目が素晴らしくって。 高いお金を出してしばらく飲んでいたんですよ。 で、1週間ほど前、症状が明らかに改善したのです。 やっ…

負けと思うな、思えば負けよ。

どこかで聞いた言葉をネットで検索すると、思わぬ発見があるものです。 負けと思うな、思えば負けよ。 小説か、漫画か、 どこかで聞いたような気がするこの言葉を調べてみたら、美空ひばりさんの「柔」という曲の歌詞でした。 いろんな情報が世の中には溢れ…

なんかもどかしい。

私は今年、引っ越しをする予定です。 行き先は関東圏。 以前住んでいた埼玉がいいかなぁ、なんて考えてはいるのですが。 度々ネットで話題になるある人たちの件が少し、いやかなり心配です。 ね。 川口市は時々行ってたんですが、いまはぶっちゃけ近づくのを…

自傷行為は文章でもいい。

私はよく、自分をクズだと書きます。 別に「そうじゃないよ」だなんて思ってほしくはなくて、なおさらコメントで書いてほしいわけでもありません。 もちろんそういう言葉をもらえたら嬉しいんですけど、そうではないんです。 私はただ、世の中に「自分、クズ…

リフレッシュは何かと大事。

心を休める。 そういうひと時を持つことって大事だよ〜、 というのが今日のお話です。 私はもうずっと、そういう時をほとんど過ごしてきませんでした。 今もそうです。 チクチクチクチクと、胃が痛くなるような話ばかりで。 そのせいか気付くと、スマホを触…

自由とは。

「自由とは、他者から嫌われることである」 アルフレッド・アドラーの言葉です。 もうね。こういうことだと思います。この世界は。 こんなにシンプルに、人の世を表現する言葉があるでしょうか。私はなかなか他に思いつきません。 好きなことを言えば叩かれ…

最期の言葉。

先日、祖母が亡くなりました。 特に知り合いが読むものでもないので、ここで少し気持ちを吐き出させてください。 なかなかこう。 なんだかなぁ、という気持ちなので。 最後に会いに行ったのは数日前のことでした。 もう10年以上会っていなかった祖母。 父か…

情報は甘いお菓子と一緒。

最近、動画界隈がちょっとアレだなぁとか思う今日この頃です。特に政治関連。 昨今の状況を整理するとこんな感じかなと思います。 ショート動画でお金が稼げる ↓ 動画が増える ↓ 政治のニュースが盛り上がる ↓ 視聴回数ふえる ↓ 動画が回るので稼ぎたい人が…

空っぽのその手で、何を掴むか。

人は何も持たずに生まれてきます。 何らかのバックボーンがあるとか、恵まれた容姿があるとか、資産家の家に生まれるとか。 要素は色々とあるかもしれませんが、少なくとも私は、生きているうちにそういうものがあんまり意味ないな、なんて思うようになりま…

1日をつるっと終わらせない。

最近、1日がとにかく早いなって感じます。 いつもと同じように朝起きて、 いつもと同じように仕事をして、 いつもと同じように眠る。 このサイクルはしあわせではありますが、 いささかツルッとしてるなと感じます。 もったいないんですよね。 何も起きない1…

せんべろという言葉が嫌い。

私は、せんべろという言葉が嫌いです。 なぜなら、千円でべろべろにはならないからです(笑) よくあるせんべろセットとか。 小鉢2つとビール1杯で1,000円、なんてですね。 そんなのお通しみたいなもんじゃないですか。 まぁ、人によるかとは思いますが。 だ…

到達点の話。

世の中にはいろんな到達点ってあるじゃないですか。 それは地位だったり、何かの結果だったり、場所だったりするわけなんですけども。 いずれにせよ、簡単には行けない場所や手に入らないものをそう呼ぶと思います。 だから、私も生きてるうちになんらかの到…